lördag 16 februari 2013

Alternatiff

Dax för lite alternativa övningar. MinistraffÖtizi imorgon kl 9:00


Se http://tc-forum.forumotion.com/t616-son-kl-900-17e

söndag 3 februari 2013

Bogesund mitt i vintern

Svårslaget fin vinterdag!

Per, Ville, Freddan och jag startade vid Ellboda. Per kom tre km sen så la hans body av.


Skaren bar nästan över allt. Lite annorlunda att kunna välja väg precis hur som man behagar.


Långa sträckor var det barmark med helt sjukt bra fäste. Ibland is, ibland skarsnö.